Mental styrka

[one_half] Vad är det? Många vill tränar kroppen fysiskt för att stå emot påfrestningar och orka en högre belastning, men vi glömmer bort att detsamma även gäller för vår självkänsla och vårt självförtroende. Precis som vi lyckas öka i vikt på skivstången för att vi fortsätter lite till när det Read more…

Humörträning

Hej på er! Idag vill jag lägga upp tre bilder. Två på personer som inspirerat mig. En på Mia och en på Jesper. Den tredje blir en hälsning till en 6-åring jag inte känner. Mia är min bloggkollega här på womengineer och den enda womengineerkollegan jag har här på Luleå Read more…