30 days of yoga

Häromdagen skrev fantastiska Greta om hur jämställda kvinnor riskerar psykisk ohälsa (ett mycket läsvärt inlägg som ni kan hitta här). Psykisk ohälsa och jämställdhet är två ämnen som ligger mig väldigt varmt om hjärtat. Den ökade psykiska ohälsan bland oss kvinnor beror förstås på flera olika saker, men jag tror Read more…

Ladda upp inför tentaperioden

Nu var det alldeles för länge sedan jag skrev någonting i den här bloggen. Läsperioden lider mot sitt slut och den här tiden brukar innebära en balansgång mellan att komma ikapp med sina egna saker och att skriva laborationsrapporter på oförskämt många sidor. Att universitetet stängde ner under gårdagen krånglade till Read more…

Kalla mig ”yogis”

”HON FÖRSÖKTE HA IHJÄL MIG!” Sådan var min väninnas reaktion när vi lämnade passet i Bikram Yoga igår. Det var första gången för oss båda och jag hade aldrig kunnat föreställa mig att det skulle vara så jobbigt. Träningsformen går ut på att man kör ett ”vanligt” yogapass i 90 minuter Read more…

5K

När jag läste Ellens inlägg för några dagar sedan blev jag otroligt motiverad att ta tag i mitt tränande. Powerwalks har de senaste åren utgjort den klara majoriteten av mina motionstimmar, men nu blir det ändring. Idag klarade jag nämligen av någonting som jag inte har kunnat göra på fyra Read more…