Jag har ont i hela kroppen. Det känns minst sagt som att jag blivit överkörd av en pansarvagn. Som jag berättade i början på förra veckan (shit vad tiden går fort) så träffade jag en PT på gymmet som undrade om jag ville träna ett pass med honom. Jag sa som bekant ja och i torsdags morgon kl. 7 stod jag uppställd och redo för att bli slaktad. Vi körde lite olika övningar med TRX och Kettlebells och allt möjligt annat som jag i vanliga fall fnyser åt. Det ska jag sluta med, fy satan vad jobbigt och herre Gud vad kass balans jag har. När han frågade om jag ville testa Powerplate sa jag dock nej, där går min gräns. Har ni sett de där vibrerande maskinerna? Ser ut som något TV-shop sålde för 10 år sedan men slutade med för att inte ens de lataste människorna i världen gick på konceptet längre. Här fyller de upp ungefär halva gymmet.  Går helt i enlighet med alla ”Fast classes” och viktminskningsprogram som de erbjuder. Just det, nästan alla Body Pump klasser är bara 45 min långa, patetiskt. Enda anledningen att gå på Body Pump är för att träna hela kroppen under ett pass. Inte för att träna halva kroppen halvdant.

20130417-195353.jpg

Känner inte att jag behöver kommentera de här.

Tillbaka till min torsdagsmorgon. Precis som utlovat fick jag boxas de sista 20 minuterna av passet. Jag njöt av varenda minut. Han skrattade och undrade om jag verkligen inte tränat boxning förut och om jag hade mycket inneboende aggressioner. Ha ha ha, kanske det. Han blev så pass paff att han sa åt mig att träffa en annan dude som tränat boxning professionellt men slutat på grund av skador, surprise. Han skrattade när dude nr 1 övertygade honom om att boxas med mig bara för att känna på hur det känns. Ja, jag blev lite provocerad av det. Hur som, jag tänkte inte så mycket mer på det förrän igår. Jag var nämligen på gymmet för att köra en Kettlebells-klass och det visade sig att det var han som höll i det. Jag tog därför min chans och frågade om han var redo att boxas efteråt, och om han var. 1.5 timme spenderade jag tillsammans med den här snubben och han lärde mig allt från de tre grundslagen, några försvarspositioner och ett gäng kombinationer.  Som att det inte var nog erbjöd han sig att hjälpa mig fler gånger, det är bara för mig att säga till. Hur bra? Jag som hade tränat rygg på morgonen samma dag hade lite svårt att ta mig ur sängen i morse kan man säga. Vi får se hur min boxningskarriär utvecklas.

adriana-lima

Ungefär såhär såg jag ut. Hade fläta i alla fall..
20130417-195338.jpg

En kväll i gymmet. Finns inga bloggare som inte tar kort på sig själva i en spegel med iPhonen lite titt som tätt.

Nog om träning, inser att det kanske är sådär halvkul att läsa om. Den här helgen tog i alla fall fullständigt livet av mig. Amanda kom ner på fredagen med anledning av Juttas födelsedag på lördagen. Kan väl säga som så att det kändes som en enda lång fest. Jag var för övrigt på kasino för första gången i mitt liv på fredagen. Jag och Amanda kände inte för att kasta in handduken vid tre-tiden så vi bestämde oss för att spana in ett kasino i China Town.  Vid första försöket kom jag dock inte in av någon outgrundlig anledning. Så vi gick helt enkelt ut igen och testade en annan ingång. Senare på kvällen när vi skulle hem igen gick vi ut genom den första ingången. Jag flinade mot vakten och hans blick tillbaka var oslagbar. Jag hade faktiskt all rätt att flina. Jag vann nämligen tre gånger pengarna, nej Marcus, det var inte 100 kr, jag har räknat på det och det var faktiskt 300 kr. Retade dessutom upp ett gäng genom att hävda att allt handlar om sannolikhetsteori och absolut inte om tur.

20130417-195136.jpg

Vinnarpose.

20130417-195404.jpg

Solen gick upp över Shoreditch lagom tills vi kom hem på lördagsmorgonen.

20130417-195126.jpg

Smygfoto av mig på kontoret, riktigt oskönt. Men det är lugnt, jag kontrade med en värre bild.

20130417-195328.jpg

Glädje utanför gymmet.

 

Categories: Lean Machine

0 Comments

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte.